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 内面を癒し、新しい思考態度を定着させるため、年齢を遡り記憶を辿ります。
 ほとんどの場合、幼児期の出来事が原因で問題を抱えているということが少なくありません。

 例えば、自分は愛される価値が無い、自信がないなどの何らかの思いが心の奥底にある場合、現実に何らかの問題として浮上してくる可能性があり、それを年齢退行によって現時点から自分を見直します。

 心の奥底にしまいこんだ記憶を思い出し、否定的な記憶を肯定的な理解に変えることで、さらに早く自分の新しい未来の中へ行くことができるかもしれません。


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